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【蔡興正 沙龍讀書會】做自己的生命設計師 相信學習

蔡興正
https://www.facebook.com/projason.tsai
相信學習
網站 http://www.bele123.com/

做《自己的生命設計師》史丹佛最夯的生涯規畫課,對於任何年齡、任何人生階段都適用,在人的一生中,職涯成功與否、生命快不快樂,都是重要課題用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖,自己的人生,自己設計。

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放完國慶連假,天氣還真是怪,大雨直直落,雨大的你即使撐傘,還是有可能半身濕,下班後還真的很猶豫,做自己的生命設計師 (3).jpg

要去參加相信學習主辦沙龍讀書會,聽蔡興正老師開講嗎? 呵呵呵~只能說這本《做自己的生命設計師》,光書名就太吸引人,因此冒著大雨前往,好不容易到了教室,還是看到不少冒雨前往熱愛學習的朋友們。蔡興正.jpg

《做自己的生命設計師》這本書,Yukimi有買,這是一本需要實際練習大於閱讀的書,興正老師提到台東最美的大學-東華大學,目前50人在排隊在圖書館,預借等這本書,同學們花2-3百元,毫不考慮就進場看電影,沒想到這麼多同學,寧願排隊等借書,也不願掏錢錢買書,也不是說花錢看電影不好,而是花2-3百元買書,投資自己的大腦很容易啊,真的不用在圖書館排隊等個天荒地老。

這場讀書會最有感覺的地方,並不是聽興正老師分享書裡內容,而是活動中,帶到的幾個運用,例如:
晨間日記
興正老師提到他,真實記錄自己七年,這是非常好自己觀察自己的方法,會在早上花個10分鐘原因,晚上會受整天情緒影響,所以還是一天的開始,先寫比較好。做自己的生命設計師 (1).jpg

昨天最成功五件事
只要是人,都喜歡被讚美,但我們的身邊,無法時時刻刻找到讚美自己的朋友或是家人,因此每天寫下昨天最成功五件事,自己讚美自己,據調查不管做任何事情,被讚美的人,成功機率高達16倍,所以大家要試著遠離負面情緒,自己餵自己糖吃,"我真的很棒",這樣在往目標前進時,做什麼都專注,大家可以試試看。

奧德賽計劃做自己的生命設計師 (6).jpg

心智圖
心智圖-發想點子好工具,中間選個主題,大家就可天馬行空想像,當天老師還讓大家實作,中間寫下自己想做的事,根據中心主題法想,再傳給旁邊朋友,每張紙傳一個人,就有更多想法,當時才傳3分鐘, 就累積不少idea,像Yukimi希望自己每天寫一篇文章,這真是天方夜譚,但在傳遞過程,有的朋友建議,像早起1小時,或是晚上認真3小時,也都是很棒的建議,或許可以試著做做看。做自己的生命設計師 (2).jpg

謝謝興正老師精彩分享,相信大家可以試著,將以上這些方法與工具,落實使用在生活中,再次看見自己。
【蔡興正 沙龍讀書會】做自己的生命設計師 相信學習 【蔡興正 沙龍讀書會】做自己的生命設計師 相信學習 Reviewed by 王雪波 on 10月 14, 2017 Rating: 5

1 則留言:

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