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3個技巧教你輕鬆製作美美的首圖,輕鬆提升寫作能力 3個技巧教你輕鬆製作美美的首圖,輕鬆提升寫作能力 Reviewed by 雪波愛分享 on 4月 23, 2019 Rating: 5

黑早香菇炒小黃瓜意想不到的美味,請你跟我這樣做

4月 15, 2019
什麼是 「 咀嚼 」 ? 字面上含意係指用牙齒咬碎與磨細食物。 咀嚼看似簡單的行為,對身體其實有很大的助益, 除了把食物切成小塊,幫助消化吸收、控管飽足感的神經,避免吃太多。 更維持口部周邊肌肉的力度,減少因為年齡增長而退化的現象。 咀嚼有這麼多的好處,讓我想...
黑早香菇炒小黃瓜意想不到的美味,請你跟我這樣做 黑早香菇炒小黃瓜意想不到的美味,請你跟我這樣做 Reviewed by 雪波愛分享 on 4月 15, 2019 Rating: 5

「黑早香菇炒筊白筍」營養價值超高!一口咬下滿滿的蔬菜

4月 06, 2019
台灣一年四季都能吃的到茭白筍,最好吃的季節是偏秋天的 9 月到 10 月, 不過今年氣候異常,現在在傳統市場裡賣的筊白筍,光看外觀品質挺優的, 讓我想買回家吃吃看。 茭白筍作為蔬菜食用的經濟價值較高,大約在唐宋時代, 中國的農民幾乎都會刻意選中染病的菰以結出茭...
「黑早香菇炒筊白筍」營養價值超高!一口咬下滿滿的蔬菜 「黑早香菇炒筊白筍」營養價值超高!一口咬下滿滿的蔬菜 Reviewed by 雪波愛分享 on 4月 06, 2019 Rating: 5

黑早香菇醬燒豆腐 15分鐘立即上菜

3月 29, 2019
黑早香菇醬燒豆腐 ,使用 阿棋黑早香菇與油豆腐,還有 蔥段 ,加入 中港興麻辣醬拌炒 後,麻、香、辣,表現的恰到好處。尤其當我咬下黑早香菇, 除了濃濃的香菇味之外,嘴裡還帶點麻麻的感覺,讓人還想多吃幾碗白飯才過癮, 非常簡單的食材,15分鐘立即上菜,真是營養滿滿的家常...
黑早香菇醬燒豆腐 15分鐘立即上菜 黑早香菇醬燒豆腐  15分鐘立即上菜 Reviewed by 雪波愛分享 on 3月 29, 2019 Rating: 5

營養又美味的蕃茄香菇燉飯,請你跟我這樣做

3月 25, 2019
  嘿,炒飯、炊飯或燉飯,你喜歡吃哪一種飯呢? 對於像我這樣忙碌的上班族,下班之後還得料理晚餐, 你會不會跟我一樣,有時會想不出要煮什麼呢? 無論是炒飯、炊飯或燉飯, 相信大家都常在外頭的餐廳品嚐過這些料理吧?其實, 也很適合在家自己動手做哦!只要掌握一些訣竅...
營養又美味的蕃茄香菇燉飯,請你跟我這樣做 營養又美味的蕃茄香菇燉飯,請你跟我這樣做 Reviewed by 雪波愛分享 on 3月 25, 2019 Rating: 5
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