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921大地震20週年!「莫忘那一年防災教育特展」壓軸場

20 年前的 921 晚上,你是在睡夢中驚醒?還是根本還沒有睡?大家的記憶或許模糊,但 921 這一夜,卻活在許多人的記憶中。即日起至 9 月 22 日止,臺北市政府與慈濟基金會共同合辦的「莫忘那一年防災教育特展」    ,此特展多次巡迴台灣各縣市,這次在人潮眾多的香堤大道佈展,從消防局提供的地震體驗車,以及科普區與民眾互動區,還有 921 大地震的回顧區,希望透過防災教育特展,希望能夠讓民眾對於地震防災,更加了解與應變。

點亮十三層遺址,哪裡拍最美 ?

2019年連續三天連假的中秋節,你要追什麼呢? 留在北部的朋友,可以到新北市瑞芳區陰陽海的「十三層遺址」, 追一下臺版龐貝城,「十三層遺址」在46年前曾經是金瓜石最大選 礦場所「水湳洞選煉廠」,但因殘留當年礦業生產物質, 被列為環境汙染管制區,為了重現水湳洞遺址的黃金歷史風貌, 讓大眾重新認識黃金山城之美,並瞭解其歷史脈絡, 台電邀請國際照明藝術大師周鍊,以及新銳藝術家何采柔共同 合作「點亮十三層」公共藝術,依十三層遺址特色設計不同亮度的琥珀色柔和燈光, 往後晚間6至9時固定點亮。讓光不再只是光,還能帶出過往的記憶, …

無敵食堂  丼飯涼麵有多無敵?

「無敵食堂」位於台北市欣欣秀泰影城旁的巷子裡,炎熱的夏天,來此有很舒服的空調,用餐環境佈置簡約,可以感受些許藝術氣息,這裡吃的到辣翻天好吃的沾麵與丼飯,色香味俱全, 顛覆你們的味覺,真的粉無敵。 無敵食堂 地址:台北市新生北路2段58巷51號 聯絡電話:02-2543-1860 營業時間:11:00~21:00

黃安祖【尋愛】 吟唱四部曲最終場

吟唱詩人黃安祖 粉絲專頁: https://www.facebook.com/andrewhuangartist/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCHBOFaj6o1Pfn3FBo7HXaaQ 妳喜歡寫詩的嗎?寫詩可以讓你用心感受一切人事物,學會生活的品味。寫詩也 可以讓你,開始會注意周遭相關人事物,因為那可能是你靈感的來源,你會發現你想形容一件人事物時,你會看到很多不同觀點。 受譽為「台灣第一位詩人歌手」黃安祖,是第一位結合現代詩與…

《花椒之味》  我的愛如此麻辣

9/5參加欣傳媒主辦【花椒之味-電影試映會】,《花椒之味》改編自張小嫻原著小 說 《 我的愛如此麻辣》,由許鞍華、朱嘉懿監 製 ,麥曦茵導演及編劇,鄭秀文、賴雅妍、李曉峰主演;電影探討家庭關係與兩代之間的誤解與溝通,以三個不同地域爲背景,透過刻畫同父異母、不同年齡層的三姐妹,因父親突然逝世而相聚相知,剖析當代女性在分崩離析的家庭關係當中,如何思考自身價值、自我確立與成長。

蜜田水果嚥窩飲品  讓你養顏美容很容易

蜜田水果嚥窩飲品 地址: 新北市新莊區中港路309巷3-1號 電話:0983-548-897    0933-017-291 營業時間:上午11:00 - 下午8:30 粉絲專頁: https://www.facebook.com/MichelleDrink/ 炎熱的夏天,吃冰是一種享受,在台灣大街小巷,要找家店吃冰還真容易,但要找到吃起來高CP值又安全的冰品或是甜品店,可就有一點難度 。 「蜜田水果嚥窩飲品 」  位在新北市新莊區中港路309巷3-1號,老闆與老闆娘LEO…

來長潭里漁港釣魚   與斜槓漁夫共遊海上生態   讓你與海洋很近

客製化預約   吳坤達 粉絲團連結: 微風釣遊 https://www.facebook.com/CT2.7096/ 電話: 0988-305-559 話說基隆市長潭里漁港,有個古早趣事的順口溜「長潭日出碰碰跳,長潭門牌亂亂串,蟾蜍捕蚊頭向外,烏龜下蛋岸上回,河東獅吼南北徹,漁獲滿載橋下回,酸甜苦辣我先嚐,老樹起死又回生。」這次參加海上導覽實務培力工作坊─與斜槓漁夫共遊海上生態活動,由基隆市政府產業發展處主辦,財團法人中衛發展中心執行,透過斜槓漁夫吳坤達帶路,更加深度了解當地文化風情、透過場域解說與體驗之現場…

依蕾特   方爸爸牛奶芋頭  芋頭米粉+芋頭燜肉  (附影片食譜分享)

妳喜歡吃芋頭嗎?芋頭米粉、芋頭麵疙瘩 、 芋頭牛奶 、 芋頭燜肉,讓我想到就流口水,但是每次在處理芋頭時,又因為芋頭有黏液,最頭痛就是越削手會泛紅發癢,這時候到底該如何是好?與妳分享,最近開箱來自台南依蕾特布丁 「 方爸爸牛奶芋頭 」 ,已經處理切塊的冷凍芋頭,保存容易,冰在冷凍庫後的口感不變,在家隨時想變出,帶有濃濃的牛奶香氣的芋頭料理,非常方便,再也不用擔心手會癢的問題。 方爸爸的牛奶芋頭 粉絲頁  https://www.facebook.com/fangsmilktaro/ 方爸爸的牛奶芋頭 部落格…

南港公園好玩在哪裡? 尤其第2點  (附夜鷺吃魚影片).

你常到公園嗎 ? 你都到公園做什麼呢 ? 是健走 ? 還是遛小孩 ? 還是就是來放空 ? 最近我發現坐捷運很方便,騎 Ubike 也可以到的台北南港公園,很適合老中青幼各年齡層遊玩,你真的可以來這裡釣魚喔,也可以來跑步,公園裡有沿河規劃一條 PU 跑道,跑起來很舒服,最棒的是還有兒童遊戲設施,採共融式的設計,有溜冰廣場,沙坑,沙坑上有一張大網,可以走在上面,滿有趣的。

學會文字結構力,人人都是文案拆解師

寫作的時候,你會不會明明坐在電腦前,明明有一堆素材可以寫,但是碰到鍵盤就會手指僵硬,或是越想寫反而越寫不出來?碰到這樣的困擾,到底要怎麼做?才能讓你在寫文案或是文章、還是寫故事的時候,能夠快速的產出言之有物,而且是一篇有結構、好閱讀的內容? 如果你在使用文字時也有這樣的困擾,建議你不妨參加「棒棒棠創意行銷」 Elton老師的「文字表達力」系列課程,因為我已經上兩堂了,覺得很有收穫。

近基隆廟口之低調隱藏版美食 佳源手工麵疙瘩,新鮮食材特製麵疙瘩

你喜歡吃麵食嗎?刀削麵與麵疙瘩都很有嚼勁 ,你喜歡哪一種呢? 位在基隆市忠三路 18 號的佳源手工麵疙瘩,慧玲老闆娘原本是一個家庭主婦, 她很喜歡吃麵疙瘩, 在家裡有研究怎麼做好吃的麵疙瘩 ? 在自己做出一些心得後, 本者自己敢吃才敢賣的理念,每天使用新鮮蔬菜水果熬煮湯頭,搭配品質優的食材,希望帶給客人一種感動,來自於新鮮美味的口感。

香菇瓜仔肉 ,讓你吞三碗白飯

妳還在煩惱今天要吃什麼嗎?每天外食是否已經吃膩了?尤其颱風或是天氣太熱了,熱到沒味口,根本不曉得要煮什麼?這時候不妨使用台中新社阿棋黑早香菇,開啟飛利浦萬用鍋煮粥模式來一道古早味「香菇瓜仔肉燥」,爆香過的黑早香菇,加入豬絞肉.......等等辛香料拌炒,在家裡就可以輕鬆做,好吃又衛生,煮一鍋放在冰箱裡,想吃隨時拿出來加熱,搭配Q彈的米飯,會讓你一口接一口,欲罷不能。

原味有機農場  有機,就是有機會讓你吃的更健康

台北市希望廣場,每逢星期六、日 ,聚集台灣各地小農來此販售優質農產品 , 在這裡我遇到來自桃園市大溪區 ,販售有機蔬菜的李世賢大哥 ,當我說明採訪緣 由 ,李大哥熱情邀請到我他農場走走 ,這對我來說,真是難得的機會, 因為現實生活中與小農暖心接觸,說實話不是一件容易的事,要遇到 願意受訪,說出心路歷程的小農,可遇不可求。

近古亭捷運站2號出口不吃香味純手工水餃,改吃香菇麵疙瘩

位在台北市古亭捷運站 2 號出口「香味手工水餃」,是一家以麵食為主小吃店, 有湯品有麵食,也有麵疙瘩,此外還有冷凍水餃與小菜和燙青菜.......等,這次 我吃了「香菇麵疙瘩」,含著濃濃的家常味香菇蝦米湯頭,加上 Q 彈有嚼勁的麵疙瘩, 讓人吃了還想再吃。

‪阿里棒棒啵啵飛魚卵豬肉乾,讓你中秋節烤肉很輕鬆

你喜歡吃豬肉乾嗎 ? 不管是做法是蜜汁的還是脆片的豬肉乾,我都喜歡。 不過近幾年來,因為食安問題,當我買豬肉乾時,看著包裝上陌生的食品添加物, 更不知道這些肉乾原料的來源 ? 哎呀 ! 還沒買心裡的恐懼也跟著展開。 直到今年我逛台北世貿旅展,遇到 八斗邀友善餐廳 Nelson Huang 執行長, Nelson 在展場,優雅的烤著阿里棒棒飛魚卵與他們家的新產品【 ‪ 阿里棒棒啵啵飛魚卵豬肉乾 】 , 當時我在攤位上第一次吃 到烤過帶點溫度的啵啵肉乾,與一般我們市售所見的肉乾不同, 它的厚度比外面的要來的厚實,咬起來每…

芋見幸福-紫香芋片,讓你吃得到滿滿的芋頭味

在台灣芋頭算是平民食材,幾乎可以說是人見人愛的美味, 你平常都怎麼吃芋頭呢?是煮熟切塊吃?還是吃芋泥? 兩樣我都愛,但我更愛把芋頭變成零食的芋頭片。 台中市大甲 的 區農會生產的「芋見幸福 - 紫香芋片」,採用當日現採新鮮特級 檳榔心芋頭,以全顆芋頭進行切片,不同於市售洋芋片打泥壓模, 吃起來口感酥脆、香氣濃郁,鹹度適中,尤其搭配來自 宜蘭縣冬山鄉「白鷺紅茶啤酒」,一口啤酒 柔細 泡沫,一口香脆的紫香芋片, 咀嚼再咀嚼, 慢慢在嘴裡達成完美平衡,回味無窮。

【文字表達力】素材力上課心得  累積靈感   點字成金

你有沒有這樣的經驗?寫了文章之後,發現概念不夠周全,想寫卻又覺得卡住, 最後被你放在硬碟裡,再也沒有重見天日的機會。或是明明很想寫某個主題,但是 Google 來 Google 去,資訊大同小異,花了很多時間找素材,仍然找不到文章滿意的 切入點。 到底要怎麼做?才能讓你寫內容、文章或文案時,可以有更多的靈感? 答案很簡單如果你想要擁有更多的靈感、提升使用文字的能力,建議你可以參加「棒棒棠創意行銷」 Elton 老師「文字表達力」系列課程,因為陪伴,讓文字更柔軟;透過練習,讓文字更有彈性。

香菇炒紅龍果花    讓你清脆爽口又顧胃

紅龍果是夏至秋天的水果,採收期從六至十一月,是仙人掌科, 三角柱狀植物,有人稱紅龍果花是 " 搭壁蓮 " ,意思是長在牆壁上的蓮花, 每年接近 5 月開始,紅龍果園開始冒出一株一株的火龍果花。 通常紅龍果在開完花後的尾端,開始吸莖的營養茁壯,從事 有機或是友善耕作種植紅龍果的農夫,為了把過多的花苞摘除, 在不浪費食材情況下,會將火龍果花入菜。 PHOTO   BY: 林惠慈 這是我第一次嘗試在家做「香菇炒紅龍果花」,再次證明黑早香菇與任何 食材都百搭,未開花苞紅龍果花炒…

「破解email行銷的秘密」課後心得:把流程變旅程,讓付費像赴約

曾幾何時,每天叫你起床的不是夢想,而是叮咚叮咚數不清的訊息聲音, 即時通訊在工作上應用,雖然可以發送檔,但在檔案的管理、編輯、查詢方 面較郵件系統弱很多,日常使用可以,但大量使用後,你就會發現尋找某個 檔的痛苦。 這個時候更顯得傳統 email 的珍貴,尤其工作上 email 往來 除了強大的附件管理,對於我來說,它也是蒐集寫作靈感,實用的工具之一。 工作上我每天都有使用 email ,但是日常生活很已經很少寫 email , 每天還是會看一下個人信箱,已經很久沒有收到朋友的來信, 最常收到的以廣告信為大宗…

川菜必備「甦-香麻辣油」,讓你馬上變廚神

妳聽過「油辣子」嗎?「油辣子」是雲南方言,是辣油的一種,其具有辣、香味醇厚的特點,顏色棕褐色、深棕色或橘紅色。今年的夏天還真熱,一下子晴空萬里,一下子暴雨直直下,居高不下的溫度,妳會不會有時候,熱到連食慾都沒了?對於無辣不歡的我,這時候特別想吃辣,舉凡吃飯還是吃麵,還是燙青菜,只要在食材裡加一湯匙的辣椒醬,越吃越開胃。

2019農特產品展售會, 讓你買到手快斷了

炎熱的夏天,你喜歡到哪裡趴趴走 ? 我很喜歡逛世貿, 因為有舒服的空調,逛起來不會流汗黏TT,又很容易日行萬步, 而且根據展覽不同性質,呈現的內容也不一樣,逛一圈下來長知識了 , 有時候在展場又打卡又玩遊戲 ,我常常帶著空空的環保袋進世貿 ,    滿載而歸贈品回家 , 勤勞一點搞不好可以一整年不用買原子筆 ,  哈哈哈台灣的廠商太喜歡送原子筆了 。 7 月最後一個假日的世貿一館很熱鬧,從正門而入, 左邊是要收門票的台灣美食展,右邊是憑 DM 免費入場的 「 2019 農特產品展售會」,兩邊都有農特產品展售,真是 熱…

妳吃過被鍋牛與螞蟻認證的紅龍果嗎?

妳吃過被鍋牛與螞蟻認證的紅龍果嗎?最近我剛剛吃過耶, 被鍋牛與螞蟻吃過留下的紅龍果傷口,在紅龍果長大時會自動修復, 反而造成紅龍果獨特風味。 來自彰化二林洪老師有機紅龍果,有機種植草生栽培,今年因爲 天氣忽晴忽雨,鍋牛螞蟻輪流來果園報到,讓洪老師夫婦今年種植紅龍果 不僅產量少也特別忙錄,雖然環境惡劣, 洪老師仍然堅持不噴農藥 用自然方式防治,好奇問洪老師為何他如此堅持?洪老師說:「 當老師的不可以騙人。」

享沾味坊番茄辣椒醬,讓你下飯靠這味

平常用餐,妳喜歡加辣椒醬嗎?我很喜歡加辣,辣椒醬就像一部舞台劇的配角,有配角的存在,才能襯托主角重要性。 辣椒醬也是我的冰箱,不可或缺的沾醬食品,但是每當我購買辣椒醬時, 看著標籤上寫的製造物 , 含有太多沒聽過的添加劑,總是讓人看的提心吊膽。

香菇炒玉米 讓你的眼睛亮晶晶

五顏六色的食物中,妳最愛哪一顏色?喜歡綠色已經不流行了, 這年頭喜愛紫色,才叫時尚。紫色的食物,不光顏色鮮艷, 更是富含營養和抗氧化劑與花青素。這次香菇料理100, 與大家分享 吃完眼睛亮晶晶的「香菇炒玉米」,大火爆香的「黑早香菇」加上 紫色的「紅寶石玉米」與「紫心栗地瓜」, 是一道很適合當主食, 也適合當配菜的美味料理 。

你住過禾順商旅嗎? 會讓你滾床滾到月球去

台灣是個寶島,在台灣旅遊最有趣的地方, 就是晚上比白天熱鬧的夜市,大聲告訴大家, 旅店旁就是 夜市 , 一點都不稀奇 , 座落於台北市萬華區的禾順商旅, 是 4 條夜市集結點這才叫稀奇。 禾順商旅,交通方便步行五分鐘,就可以到龍山寺捷運站, 室內牆壁色彩豐富,充滿台灣氣息,尤其他們的空氣, 聞起來很舒服,讓我立刻喚起一連串遺失已久的記憶, 加上每個房間燈光明亮,空間足夠床有夠大, 整個旅店巧妙的結合老艋舺風華歷史的傳承記憶 與西門町的新潮、創新,讓入住的你,享有繽紛的難忘體驗。

楊爺爺紅肉牌有機紅龍果,能讓你的味蕾好荔枝

你喜歡吃紅龍果嗎?我很喜歡吃紅龍果,今年的第一顆紅龍果,就是來自宜蘭縣員山鄉楊菘楙  種的楊爺爺紅肉牌有機紅龍果,菘楙今年從農邁入第五年,看一看我的部落格,不知不覺也吃了3年,今年的紅龍果果型紮實,大口咬下帶點微酸與濃濃的荔枝香氣,吃了還想再吃。

香菇炒糯米椒,不要被辣椒嚇到,綠色糯米椒不會辣。

話說全世界有多種品種辣椒,辣度不盡相同, 辣椒屬茄科,全年都吃的到辣椒,以秋冬最盛產。 辣椒讓我想到之前假日,逛希望廣場找忠食幸福自然田張芳君老闆娘買菜 兼聊天, 芳君是少數在市集裡,忙著招呼客人又願意與我聊天的小農好朋友。 同時芳君也是少數在農民市集,裸賣無包裝的有機蔬菜的小農, 芳君說 :「 賣裸菜秤重,她收入並沒有增加很多,完全是自己不想 看客人 , 不過買個菜過度的包裝 。」 她不像我在其他市集裡,曾經遇到的小農, 有的只想做生意 , 你多站攤位久一點,想了解一下她種的農產品, …

快速抓重點 ,過目不忘 的閱讀術

你會不會有一種情況,書讀的速度永遠比買書的速度慢,或是讀完了 書,放在書架上看著書名,書是書我是我,怎麼也想不起書裡的內 容? 想 要 避 免 這 種 問 題 出 現 ,或 許 你 可 以 參 考年 讀 700 本 人 氣 書 評 家, 印南 敦 史所 寫 的  < 快 速 抓重 點 ,過 目 不 忘 的 閱 讀 術>,掌 握 高 效 率 閱 讀 的 技 巧。

台灣優格餅乾學院  零失敗餅乾DIY, 簡單到你閉著眼睛都會做

你喜歡吃餅乾嗎?餅乾是我追劇的朋友, 也是我開心還是不開心的時候,  非常喜歡吃的零食之一。 究竟餅乾有多大的魔力? 相信大家有空到彰化縣線西鄉 「台灣優格餅乾學院」逛一圈, 就會知道他的秘密。

「開課獲利方程式」課程心得 上完課,發大財!

如果你是熱愛學習的人,只要你願意, 下班後在天龍國,不管是讀書會還是其他各類型活動, 真的可以從星期一參加到星期五,每天都可以過得非 常的充實。 像我最近聽了 BestPop 棒棒棠創意行銷 Elton分享 「開課獲利方程式」, 講座中Elton無私的將自己針對課程的定位、受眾、價格、心態…..等等, 都有他精闢獨到的見解,聽完整場講座,有種 「聽君一席話勝讀十年書」 的感覺,Elton老師,主要的專業在銷售/表達與溝通, 全面提升網路行銷文字力則是他的強項,  在我上過N個老師課程,很少有老師像Elton一樣, 把招生…

台塑生醫健康悠活館,保養身體、顧健康,到底有多好玩  ?

曾經聽朋友說:「觀光工廠,觀光觀光,一次看光光。」因為有的觀光工廠內部設計,沒有什麼特色與亮點,讓人去了一次就不會再想去第二次。 直到最近,我參加 許家郁 Emma 老師揪團的「台塑生醫健康悠活館」參訪活動, 打破我對於觀光工廠的既定印象,來到這裡啟動五感,藉由看、聽、聞、 觸、吃,體驗了解台塑生醫的生產研發流程,以及他們對於品質把關是如 何嚴謹?尤其體驗區,設置有健康量測頭皮及肌膚檢測服務,透過輕鬆有 趣互動的方式,接待人員給予來賓合適的建議,喜歡台塑相關產品的 朋友,一定要去他們的商品部挖寶,在那裡可以買到比…

你有聽過如此貼近生活的 淡海輕軌公共藝術導覽嗎?

淡水輕軌全線十一個車站,都有藝術家幾米首次嘗試的大型銅雕作品, 搭乘輕軌電車在全線各站停留,就像走進藝術家幾米為淡海輕軌量身訂做的 「閉上眼睛一下下」繪本故事 。 6/12 很開心參加新北大眾捷運股份有限 公司與幾米 S.P.A. 共同主辦的「淡海輕軌公共藝術導覽」活動,當天由橫跨財經 、時尚,精通策劃在地小旅行的洪震宇老師,帶著大家從站內走到站外, 認識不一樣的淡水。

你知道不同年齡層的孩子應該讀什麼書嗎?快來大野狼國際書展一次帶回家!

相信大部分的家長都知道,孩子在不同階段,需要閱讀不同類型的書籍,以幫助他們發展思考、訓練邏輯以及鍛鍊語言能力。全球最大的大野狼國際書展,提供各種類型與各年齡層適合的書籍,高達兩百萬本書,讓爸媽可以一次買好買滿!

香菇燉肉,零廚藝也可料理的便當菜

話說便當裡的主食,做法不外乎油炸 / 滷 / 烤 / 炒 / 燉......等, 在這些做法中,我對於燉肉料理情有獨鍾,舉凡馬鈴薯燉肉還是 香菇燉肉,便當裡只要一道燉肉料理,感覺當天的便當,一點 都不空虛,這次與大家分享,就是便當菜裡百吃不膩的【香菇燉肉】 。

鍋博士臭臭鍋-南西店 白飯冰淇淋吃到飽,飲料喝到飽 

位在台北市中山捷運站,志仁高中對面的鍋博士南西店,是一家平價小火鍋 , 用餐環境乾淨舒適 , 1百多初頭的價位,青菜和料給予的 份量很大方,湯頭也不錯喝,整鍋喝完也不負擔,加上白飯冰淇淋吃到飽 , 算是C/P值很高的小火鍋店 。

華為 P30Pro,不只是手機,而是讓攝影變得更加容易

5/25 前往台北三創參加華為服務中心主辦《 2019 華為新影像學院》攝影講座, 講座透過攝影達人賀禎禎的分享及現場拍攝體驗, 在老師精闢的講解與學員 的互動下,非常有收穫, P30 pro 超級夜拍確實有夠強的,難怪認識的部落客朋友,有人已經買了華為 MATE 20 ,看到 P30 pro 上市,也要加碼再買 1 隻,交互使用,為了呈現最美的照片給粉絲。

老饕說,魚身你吃,魚下巴要留給我

你喜歡吃魚嗎 ? 網路文章說 : 吃魚時,第一筷子夾哪個部位, 就能看出人的性格,!想要判定對方是不是老饕, 如果喜歡吃魚下巴的朋友,絕對是老饕中的老饕。

桃園自在遊   深度幸福文化薰陶大溪一日遊

你常到桃園玩嗎 ? 還是就住在桃園 ? 以北台灣對我來說,桃園算是辦活動非常勤快的縣市之一, 大家可以結合不同節慶觀光活動,深入了解桃園 , 如果自己去玩,不知道桃園哪裡好玩吧? 也別緊張,打開 桃園自在遊網站 , 超多最夯精選遊程,以及常態遊程,讓你每天都能欣賞桃園美景, 大吃桃園美食,玩到簡直想直接住在桃園。

滷一鍋厲害的滷味,竟然用飛利浦萬用鍋就可以做得到?」

說到「滷味」,在台灣也算是大街小巷常見的平民美食, 不知道大家吃滷味,最常點什麼?我除了青菜必點之外, 最常點豆干海帶,在家裡自己做滷味,想要吃豪華一點, 就放入帶點脂肪的梅花豬或是後腿肉,外加豆干還是 香菇,就比外面賣的滷味澎湃衛生。